হাইকিং অ্যাডভেঞ্চারের জন্য গিয়ার চেকলিস্ট: এই 10 অবশ্যই ব্রিং আইটেমগুলি মনে রাখবেন

বহিরঙ্গন ক্রীড়া সরঞ্জামগুলির ক্রমবর্ধমান বৈচিত্র্য এবং অগ্রগতির সাথে, আরও বেশি সংখ্যক লোক বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চার ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য একটি অনুরাগ তৈরি করেছে, যার মধ্যে বহিরঙ্গন হাইকিং এবং অনুসন্ধান একটি জনপ্রিয় খেলাধুলায় পরিণত হয়েছে। যাইহোক, আউটডোর হাইকিং সর্বদা অনিশ্চয়তার সাথে থাকে। হাইকিং অ্যাডভেঞ্চার শুরু করার আগে, আমাদের সংশ্লিষ্ট প্রস্তুতি নেওয়া উচিত, যার মধ্যে সরঞ্জামগুলির পছন্দটি তাত্পর্যপূর্ণ।

ওয়াটারপ্রুফ ব্যাকপ্যাকগুলির প্রস্তুতকারক হিসাবে, বহিরঙ্গন হাইকিংয়ের জন্য কী কী প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম প্রয়োজন তা আমরা ভাল করেই জানি। এই নিবন্ধে, আমরা দশটি আইটেমের বিশদ তালিকাভুক্ত করব যা আমাদের মনে হয় বহন করা উচিত। দয়া করে সাবধানে পড়ুন এবং এগুলি একটি রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করুন।

 

 

প্রতিটি হাইকারের জন্য 10 অবশ্যই ব্রিং আইটেম

আপনার হাইকিং দূরত্ব বা অভিজ্ঞতার স্তর নির্বিশেষে, এই দশটি আইটেম একটি নির্ভরযোগ্য গিয়ার সেটআপের মূল গঠন করে:

1. জলরোধী ব্যাকপ্যাক

আপনার ভ্রমণের জন্য উপযুক্তভাবে একটি আরামদায়ক, আবহাওয়া-প্রতিরোধী ডেপ্যাকটি আকারযুক্ত চয়ন করুন (সাধারণত দিন বাড়ার জন্য 15-25L)। প্রয়োজনীয় সুরক্ষিত রাখতে সুরক্ষিত জিপারস, প্যাডেড স্ট্র্যাপ এবং জল-প্রতিরোধী বগিগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিকে অগ্রাধিকার দিন।

2। হাইড্রেশন

প্রতি ব্যক্তি কমপক্ষে 2 লিটার জল বহন করুন। আপনার প্যাকের সাথে একীভূত একটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য জলের বোতল বা হাইড্রেশন ব্লাডার ঘন ঘন থামানো ছাড়াই সহজ অ্যাক্সেস নিশ্চিত করে।

3। উচ্চ-শক্তিযুক্ত খাবার

ট্রেইল মিক্স, এনার্জি বার এবং শুকনো ফলগুলির মতো ক্যালোরি-ঘন স্ন্যাকস প্যাক করুন। দীর্ঘতর পর্বতারোহণের জন্য, স্যান্ডউইচ বা ভাতের মোড়কের মতো একটি কমপ্যাক্ট খাবার যুক্ত করুন।

4। নেভিগেশন সরঞ্জাম

এমনকি সু-চিহ্নিত ট্রেলগুলিতেও কমপক্ষে একটি অ্যানালগ সরঞ্জাম (মানচিত্র এবং কম্পাস) বহন করুন। জিপিএস অ্যাপ্লিকেশন বা পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি দরকারী তবে প্রত্যন্ত অঞ্চলে নির্ভরযোগ্যভাবে কাজ করতে পারে না।

5। প্রাথমিক চিকিত্সা কিট

অ্যান্টিসেপটিক ওয়াইপস, ব্যান্ডেজ, ফোস্কা যত্ন এবং মৌলিক ওষুধ সহ একটি কমপ্যাক্ট কিট ট্রেইলে সামান্য আঘাতের সমাধান করতে পারে।

6 .. আবহাওয়া-উপযুক্ত পোশাক

লেয়ারিং কী। আর্দ্রতা-উইকিং বেস স্তরগুলি, মধ্য-স্তরগুলিকে অন্তরক করে এবং বায়ু/বৃষ্টি-প্রতিরোধী শেলগুলি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে এবং পরিবর্তিত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করে।

7। মাল্টি-টুল বা ছুরি

একটি ছোট, লাইটওয়েট মাল্টি-টুল গিয়ার মেরামত, খাবার প্রস্তুতি এবং অপ্রত্যাশিত ট্রেইল কার্যগুলির জন্য কার্যকর।

8। সূর্য সুরক্ষা

সানস্ক্রিন (এসপিএফ 30 বা তার বেশি), ইউভি সুরক্ষা সহ সানগ্লাস এবং একটি সূর্য-ield ালাই টুপি খোলা ভূখণ্ডের বৃদ্ধির সময় এক্সপোজারকে হ্রাস করে।

9। আলোকসজ্জা

দিনের বেলা পর্বতারোহণের জন্য এমনকি সর্বদা একটি হেডল্যাম্প বা ফ্ল্যাশলাইট বহন করে। বিলম্ব বা আবহাওয়ার পরিবর্তনগুলি অপ্রত্যাশিতভাবে আপনার ভ্রমণকে প্রসারিত করতে পারে।

10। জরুরী আশ্রয়

একটি আল্ট্রালাইট জরুরী কম্বল বা বিভি স্যাক যদি আপনি খারাপ পরিস্থিতিতে বাইরে ধরা পড়ে থাকেন তবে সমালোচনামূলক সুরক্ষা সরবরাহ করে।

 

ভাড়া ধরণের উপর ভিত্তি করে আপনার চেকলিস্টটি কাস্টমাইজ করুন

 

সংক্ষিপ্ত হাইকস (<2 Hours)

আশেপাশের ট্রেইল বা পার্ক লুপগুলির জন্য:

• একটি ছোট হিপ প্যাক বা লাইটওয়েট ব্যাকপ্যাক ব্যবহার করুন।
• একটি জলের বোতল, একটি জলখাবার এবং সূর্য সুরক্ষা বহন করুন।
• Al চ্ছিক: হুইসেল, ব্যক্তিগত আইডি এবং একটি ট্রেইল অ্যাপ্লিকেশন সহ একটি ফোন।

 

মাঝারি পর্বতারোহণ (2-6 ঘন্টা)

মাঝারি দূরত্ব সহ বন বা পাহাড়ের ট্রেইলগুলির জন্য:

• একটি 15-20L ব্যাকপ্যাকে আপগ্রেড করুন।
• অতিরিক্ত পোশাকের একটি স্তর এবং আরও যথেষ্ট পরিমাণে খাদ্য সরবরাহ যুক্ত করুন।
• একটি মুদ্রিত মানচিত্র এবং একটি প্রাথমিক প্রাথমিক চিকিত্সার থলি অন্তর্ভুক্ত করুন।

 

দীর্ঘ পর্বতারোহণ (6-12 ঘন্টা)

ব্যাককন্ট্রি রুট বা ফুল-ডে সামিটের প্রচেষ্টার জন্য:

• একটি টেকসই, এরগনোমিকভাবে ডিজাইন করা ডেপ্যাক (20-30L) এর জন্য বেছে নিন।
• প্যাক হেডল্যাম্প, সম্পূর্ণ ফার্স্ট এইড কিট, ব্যাকআপ স্ন্যাকস এবং রেইন গিয়ার।
• ট্রেকিং খুঁটি, একটি জলের পরিস্রাবণ বিকল্প এবং একটি জরুরি আশ্রয় বিবেচনা করুন।

 

আবহাওয়া এবং মরসুমের জন্য সামঞ্জস্য করুন

শর্ত	প্রস্তাবিত সংযোজন
বৃষ্টির আবহাওয়া	বৃষ্টি জ্যাকেট, জলরোধী প্যাক কভার, দ্রুত-শুকনো প্যান্ট
ঠান্ডা আবহাওয়া	ফ্লাইস স্তর, গ্লোভস, উলের মোজা, বিয়ানী
গরম এবং সানি	অতিরিক্ত সানস্ক্রিন, পোকামাকড় প্রতিরোধক, বায়ুচলাচল গিয়ার

 

প্যাকিংয়ের সময় এড়াতে ভুল

• ভারী গিয়ারকে ওভারপ্যাকিং করা যা বৃদ্ধির প্রথম দিকে ক্লান্তি সৃষ্টি করে
• ব্যাকআপ ছাড়াই নেভিগেশনের জন্য কেবল স্মার্টফোনে নির্ভর করা
• সূর্য বা বৃষ্টি সুরক্ষা এড়িয়ে যাওয়া কারণ "এটি এখনই ঠিক দেখাচ্ছে"
• বেসিক প্রাথমিক চিকিত্সা বা যোগাযোগের বিকল্পগুলি ভুলে যাওয়া
• আপনার রুটটি কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্যের সাথে ভাগ করে নিচ্ছে না

 

আপনার ভাড়া বাড়ানোর জন্য al চ্ছিক অ্যাড-অন

আপনার যদি জায়গা থাকে এবং আপনার অভিজ্ঞতা বাড়াতে চান:

• যুক্ত ভারসাম্য এবং যৌথ স্ট্রেন হ্রাস করার জন্য পোলস ট্রেকিং
• ছোট মেরামত কিট (নালী টেপ, জিপ টাইস, সুরক্ষা পিন)
• লাইটওয়েট ক্যামেরা বা ফিল্ড নোটবুক
• প্রাকৃতিক দৃষ্টিভঙ্গি বা পাখি দেখার জন্য কমপ্যাক্ট বাইনোকুলার
• কোনও সংকেত ছাড়াই দূরবর্তী অঞ্চলগুলির জন্য স্যাটেলাইট যোগাযোগকারী

 

উপসংহার

হাইকিং অ্যাডভেঞ্চারে যাওয়ার সময়, কিছু খাবার এবং জল বহন করা সাধারণ জ্ঞান। তবে, প্রায়শই উপেক্ষা করা কিছু প্রয়োজনীয় আইটেমগুলির মধ্যে রয়েছে অস্থায়ীভাবে ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য চিকিত্সা সরবরাহ, সানস্ক্রিন রোধ করতে সূর্যের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার, মাল্টি-ফাংশনাল টুলবক্সগুলি, নেভিগেশন সরঞ্জামগুলি (কেবল স্মার্টফোন নয়), ছোট পোর্টেবল লাইটিং ডিভাইস ইত্যাদি, আপনি একটি দুর্দান্ত হাইকিং অ্যাডভেঞ্চারের সাথে আবদ্ধ করতে পারেন। অবশ্যই, একটি কিনতে ভুলবেন নাজলরোধী ব্যাকপ্যাকএটি শেষ পর্যন্ত সমস্ত ধরণের স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া সহ্য করতে পারে, যাতে উপরে তালিকাভুক্ত আইটেমগুলি বৃষ্টিপাতের ফলে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।জলরোধী ব্যাকপ্যাকগুলি সম্পর্কে আরও জানতে এখনই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। (kathy@flwaaa.com )